Clases en STUDIO Pilates
Clases personalizadas de Pilates Reformer adaptadas a tu nivel, objetivos y condición física.
Iniciación y Salud
Aprende los fundamentos del método con total seguridad. Nos centramos en la respiración, el control del core y la alineación correcta para que empieces a sentirte bien desde la primera sesión.
Progresión y Fuerza
Subimos la intensidad. Utilizamos accesorios y variaciones en el Reformer para llevar tu fuerza y equilibrio al siguiente nivel.
Complemento Deportivo
El equilibrio que tu deporte necesita. Trabajamos la compensación muscular y la movilidad para prevenir las lesiones típicas de tu disciplina favorita.
Diseñar tu mejor versión
No importa tu punto de partida, solo tus ganas de mejorar. Cuéntanos cuáles son tus objetivos o si tienes alguna patología que debamos cuidar, y te ayudaremos a elegir el plan que mejor se adapte a ti.
La primera sesión es el comienzo de tu nueva rutina en Candelaria.